Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 64.41g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Брокколи, Грудка Индейки с Луком и Мацони, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Простоквашино Ряженка 4%, Овсяные Коржики С 5% Творогом, Целым Яйцом И Яблоками, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Лукас Груша, Овсяные Коржики С 5% Творогом, Целым Яйцом И Яблоками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Лейла Мисюра's Weight History
|