Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
100.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 56.45g | Carbs: 204.70g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Белый Хлеб, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Dinner: Овсяноблин с Творогом, Магнит Сыр Российский 50%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Белый Хлеб. Snacks/Other: Пекарня Марии Баранки Сдобные , Чай, Яблочное Варенье. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyazyazeva's Weight History
|