Jul_ will's Journal, 04 Feb 20

Девчонки, сколько грамм белка в день обычно употребляете ?
У меня это число скачет от 60 до 100.
Ужин
~ 203 ккал
Хорошего вчем вечера ;))

---

673 kcal

Fat: 17.81g | Prot: 54.67g | Carbs: 78.65g.   Breakfast: Клубника, Банан, Мёд, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Картофель Отварной, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ирга, Творожная Запеканка. more...

1243 kcal

Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...