Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
784 kcal
|
Fat: 16.01g | Prot: 52.59g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кефир Обезжиренный, Язык Свиной, Хлеб Черный. Lunch: Кекс, Смешанные Овощи (Замороженные), Хек Жареный, Хлеб Черный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innalocz's Weight History
|