Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 71.69g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Мёд, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Булгур (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
kati.mar's Weight History
|