Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
2472 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 104.17g | Carbs: 271.34g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Лакомо Сливки 10%, Яйцо Куриное, Тёма Творожок Детский с Черникой, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы, Kupiec Rice Cakes With Chia Seeds, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Кекс Творожный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Пирожное Заварное. Dinner: Вино Сухое, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Альпен Гольд Молочный Шоколад, Милка Молочный Шоколад, Snickers Сникерс, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Магнит Хурма, Мандарины, Простые Пельмени. Snacks/Other: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Снеговичок Желе с Персиком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|