Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 113.20g | Carbs: 91.84g.
Breakfast: Fitella Арахисовая Паста Индийская, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Картофель, Куриная Грудка Отварная, Троекурово Фарш Обыкновенный, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Тысяча Озер Сыр 45%, Global Village Капуста Брокколи. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофель, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Троекурово Фарш Обыкновенный, Тысяча Озер Сыр 45%, Global Village Капуста Брокколи. Snacks/Other: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Prime Kraft Казеин, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Овсянка, Яйцо, Деревенское Молочко Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliyaRoze's Weight History
|