Michelle Menezes's Journal, 03 Feb 20


View Diet Calendar, 03 February 2020:
870 kcal Fat: 36.66g | Prot: 51.89g | Carbs: 84.64g.   Breakfast: Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Beterraba Cozida, Salada de Maionese, Seara Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Itambé Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Fit, Ovo Frito. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Leão Chá Verde. more...

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