View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 100.64g | Carbs: 211.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Активия Йогурт с Черносливом, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Мёд, Био Баланс Био Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Помидоры, Heinz Соус Цезарь, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Рахат Конфета Красный Мак, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1268 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастяТесля's Weight History
|