|
Сегодня, можно сказать, праздник)) мои первые минус 10 кг... Очень оада)... Долго не могла собраться силами и заняться собой)... А теперь и спортзал в радость) Исчезла одышка, заниматься стало легче и в удовольствие)... Всем удачи)
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
912 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 72.76g | Carbs: 79.20g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Сырники Домашние, Избенка Сыр Адыгейский, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Красная Цена Хрен Столовый, Три Правила Куриный Шницель в Панировке. Snacks/Other: Клементины, Чай с Лимоном. more...
|
|