Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 88.46g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Зефир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника (Несладкая, Замороженная), Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Обезжиренный), Перловка, Ароматы Жизни Масло Льняное, Горбуша, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|