Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
991 kcal
|
Fat: 30.18g | Prot: 55.94g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Линдфорс Пирог с Яблоками, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Пятерочка Сочень с Творогом, Магнит Хурма, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Ряба Майонез Провансаль, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Активия Йогурт с Клубникой, Суп Куриный с Картофелем, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|