L'Ispanico's Journal, 02 Feb 20

porridge con corn flackes, farro soffiato al cioccolato, latte, farina intregrale, cacao e cannella, biscotto integrale sz, mirtilli rossi disidratati e cioccolato nocciolato

View Diet Calendar, 02 February 2020:
3160 kcal Fat: 41.36g | Prot: 163.40g | Carbs: 539.08g.   Breakfast: Tre Mulini (Amo essere Biologico) Farro Soffiato (al Cioccolato), Choceur Cioccolato al Latte (con Nocciole Intere), Sibamba Mirtilli Rossi Disidratati, Galbusera Biscotti Buonicosì ai 4 CEREALI (senza Zuccheri Aggiunti), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. Lunch: Formaggio Gouda, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Other: Kiwi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Arance, Hero Marmellata Light Arance Amare, Tre Mulini Fette Biscottate. more...
350 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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