Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 84.71g | Prot: 53.68g | Carbs: 100.49g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Яичница, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Богдаша Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Алексеевский Творог 9%. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Семечки, Кофе с Молоком, Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|