Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 62.76g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Обычные Блины, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Творог Мягкий 5%. Dinner: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Tassimo Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|