tarasvad1986's Journal, 02 Feb 20

tarasvad1986's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Сегодня кальмародень) самый удачный для меня моно разгруз, углеводные переношу хуже.

View Diet Calendar, 02 February 2020:

634 kcal

Fat: 10.85g | Prot: 103.58g | Carbs: 25.11g. Breakfast: Кофе с Молоком, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Простоквашино Творог 2%. more...

2401 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters Support

Comments

сколько кальмара съедаете за разгруз?

02 Feb 20 by member: Mari~tu

350-400 обычно

02 Feb 20 by member: tarasvad1986


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tarasvad1986's Weight History

View Complete History

tarasvad1986's Journal, 02 Feb 20

Submit a Comment

tarasvad1986's Weight History