Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 78.96g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой , Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Колбаса, Баурсак, Сливочное Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Рахат Вафли Шоколадные, Новый День Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rau860711's Weight History
|