|
yedigim waffle'in hesabini kim verecekti.. tabiki beennn
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 51.94g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Avokado, Doğalsan Yulaf Kepeği, Süt, Muz. Lunch: Kurabiye, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç, Eker Tombul Ayran. Dinner: Lavaş, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Bulgur (Pişmiş), Izgara Köfte. Snacks/Other: Waffle, Hurma. more...
|
|
986 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 15 minutes, Exercise Machine - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
gerçekten eritmek zor bende geçen 2 baklava yedim 2 saat dans ettim ..Bir daha kaçırmayacağım diyetten ayda 1 ..en normali kacamakta
01 Feb 20 by member: glzrrghz
|
01 Feb 20 by member: alpper9
|
Değdi valla alper aylardır yemiyordum.😂😂
01 Feb 20 by member: Diyettebirkızz
|
Arada kaçamak iyi oluyor pişman değilim 😂
01 Feb 20 by member: Diyettebirkızz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diyettebirkızz's Weight History
|