tarasvad1986's Journal, 01 Feb 20


View Diet Calendar, 01 February 2020:
1133 kcal Fat: 40.35g | Prot: 83.60g | Carbs: 102.82g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахалин Рыба Кета Филе Ломтики, Яйцо Всмятку. Lunch: Fish House Кета Филе-Ломтики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Банан. more...
2405 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

387 Supporters    Support   

1 to 20 of 57
Comments 
😲 челюсть на полу Вау! невероятно 👏👏👏 
01 Feb 20 by member: anyabalakay
Охренеть💪🏼👏👏👏 
01 Feb 20 by member: Nastya19861804
Супер! 
01 Feb 20 by member: vld7
круто!!!! вот это сила воли!!! 
01 Feb 20 by member: chechulina_t
Отличный результат!  
01 Feb 20 by member: Irba9
Молодчина! Браво!  
01 Feb 20 by member: tosindra
Надеюсь фото слева - это все-таки результат. 😉 
01 Feb 20 by member: tosindra
Огоооо..))) Сколько кг?? Мне кажется разница в 40 или больше кг.  
01 Feb 20 by member: taya.taeva
Лишней кожи много или подтянулась?  
01 Feb 20 by member: kittyrum
Потрясающе! Просто нет слов!😍 
01 Feb 20 by member: kopteva2406
Результат потрясный!!! 
01 Feb 20 by member: сила воли есть
😱вы уууумничка!!! Круто круто круто круто!!! 
01 Feb 20 by member: alina.zaitsieva.90
Круто! я думаю, что разница на фото килограмм в 60. И повезло, что лицо не обвисло и курдюк от живота не висит до колен  
01 Feb 20 by member: nobigass
супер-героиня! 
01 Feb 20 by member: Наташенька 24
Курдюк всё-таки есть) втяжку ношу, мечтаю килограмм через 12 подтянуть кожу хирургически, но страх перед операциями останавливает😖 на фото 147/77, сейчас 82, чуть нажрала) хочу 65) 
01 Feb 20 by member: tarasvad1986
это круто. вы большая молодец, поняли что это ваше здоровье. результат потрясающий. так держать. 
01 Feb 20 by member: Алекса ндра
Потрясающе! 
01 Feb 20 by member: n_pavlyutkina
Супер, вы молодец  
01 Feb 20 by member: Irinap82
Отличный результат! 
01 Feb 20 by member: Nimerijas
70 кг скинули. В шоке 
01 Feb 20 by member: taya.taeva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tarasvad1986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.