L'Ispanico's Journal, 01 Feb 20

Porridge con banana, corn flakes, avena, farina integrale, latte, biscotto galbusera integrale sz, mirtilli rossi disidratati, cacao e cannella e cioccolato al latte con nocciole intere tedesco (i regali di mio fratello che mi piaccionoXD)

View Diet Calendar, 01 February 2020:
3211 kcal Fat: 87.82g | Prot: 149.81g | Carbs: 458.76g.   Breakfast: Choceur Cioccolato al Latte (con Nocciole Intere), Sibamba Mirtilli Rossi Disidratati, Galbusera Biscotti Buonicosì ai 4 CEREALI (senza Zuccheri Aggiunti), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane, Banane. Lunch: Choceur Cioccolato al Latte (con Nocciole Intere), Delizie del Sole Pomodori Pelati (100%Italiano), Carciofi Ripieni, Pascoli Italiani Burro, Tre Mulini Tortelli ai Funghi Porcini. Dinner: Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Arance, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
184 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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