Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 79.28g | Prot: 95.31g | Carbs: 110.62g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Ермолино Свинина Тушеная, Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|