体調不良
|
52.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 60.27g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: ご飯, ほうれん草, 神戸物産 ザワークラウト. Lunch: 朝びき若鶏 徳用ウインナー, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし), 玉ねぎ, イオン株式会社 コンソメ チキン味, 神戸物産 オートフレーク. Dinner: ハインツ オレアイダ おはようポテト ハッシュポテト, ご飯, こいしや食品 中禅寺 小生揚, ミリオングループ 小粒納豆, ハギワラ 新 濃厚豆乳 絹ごし. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|