|
E anche gennaio 200 km e 50 ore!
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
900 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 53.48g | Carbs: 75.15g.
Dinner: Patate al Forno, Panini Integrali, Birra, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. more...
|
|
2228 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Sitting - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
01 Feb 20 by member: wertyuii
|
Sono i Km fatti solamente durante gli allenamenti oppure è il totale complessivo che hai percorso?
01 Feb 20 by member: Forrest73
|
Non faccio allenamenti di alcun tipo. Solo passeggiate.
01 Feb 20 by member: Paolo.pazzo
|
Allora riformulo la domanda, quelli che vedo sono i Km fatti solamente durante le passeggiate oppure il totale complessivo percorso nel mese di gennaio? 😉
01 Feb 20 by member: Forrest73
|
Complessivamente durante la giornata, con un impegno quasi fisso di un'ora al giorno di passeggiata, talvolta una e mezza e se posso anche due. Senza queste passeggiate sarei su una media di 3500/4000 passi al giorno. Con le passeggiate, minimo un ora, arrivo a 10.000. Qualche volta sono arrivato a 15.000.
01 Feb 20 by member: Paolo.pazzo
|
Giuseppe ROTFL! Tuttapposto!
01 Feb 20 by member: Paolo.pazzo
|
E se posso precisare.... passeggiate in pausa pranzo con giacca e cravatta...
01 Feb 20 by member: Paolo.pazzo
|
E mentre passeggio la mia casa e' sorvegliata da 8 Rottweiler affamati porta superblindata elicotteri droni e suocera e vicini e videocamere 😗😙😚😚😎🤣🤣🤣🤣
01 Feb 20 by member: Paolo.pazzo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paolo.pazzo's Weight History
|