Вкусно, сытно и полезно
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 101.87g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние. Lunch: Зефир, Чай, Укроп, Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Хлеб Бородинский, Простоквашино Творог 5%, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|