Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 131.13g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Chikapie Арахис. Lunch: Chikalab Chikapie Арахис, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|