Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
2109 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 46.15g | Carbs: 317.58g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Бутерброд с Маслом, Чай. Lunch: Хлеб, Гречка с Мясом, Компот из Сухофруктов, Борщ. Dinner: Кабачковая Икра, Хлеб, Майонез, Простые Пельмени. Snacks/Other: Апельсин, Сладкий Орешек Moda Paris, Сладкий Орешек Moda Milan, Сладкий Орешек Moda Paris, Sladial Formel De Caramel, Тореро Весёлый Тоша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.kosyakova's Weight History
|