Странный мой вес то плюс то минус😁сегодня минус 300 гр. Утром две маленькие катлеты говяжьи, яйцо жареное, один орех грецкий, кофе со сливками. На обед кофе со сливками, на поздний ужин который был в 20:00 не большой карп жареный, доброжелатели раздразнили и я съела два мариновоных не больших острых огурчика, семечки грамм 20, чай чёрный и грамм 20 сыра мягкого рикотта.
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1537 kcal
|
Fat: 95.00g | Prot: 117.97g | Carbs: 49.37g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Беллакт Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Котлеты из Говядины. Lunch: Беллакт Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Никитин Семечки Жареные, Чай, Огурецы Сладкого Рассола, Карп Жареный. more...
|
|