|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 78.52g | Carbs: 190.01g.
Breakfast: Кофе, EPICA Йогурт с Ананасом, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Столичный Хлеб Батон Отрубной, Желе, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кускус (Вареный). Dinner: Слайсы, Чай, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Арахисовая Паста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Чай с Сахаром, EPICA Йогурт Голубика-Лаванда, Гренки, Кофе. more...
|
|
185 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyushka102's Weight History
|