|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 78.26g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: Сыр Эдам, Чай, Легкий Майонез, Огурец (с Кожурой), Руккола, Консервированный Тунец, Минскхлебпром Хлеб Английский , Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленный Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, Слодыч Печенье Сметанковое. Dinner: Травяной Чай, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Other: Чай, Сыр Эдам, Консервированный Тунец, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой. more...
|
|
1379 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 49 minutes, Resting - 14 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra Nazaruk's Weight History
|