Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 79.07g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Картофельное Пюре, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Отварной, Vитамин Карибская Смесь. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Корица Яблоко, Творог 9%. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|