Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 117.94g | Prot: 99.08g | Carbs: 60.80g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сервелат Ужурский, Творожный Сыр Хохланд с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Шашлык из Свинины, Салат из Пекинской Капусты, Моркови, и Горошка. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Гастроном Майонез Оливковый, Магнит Авокадо, Гост Тунец Натуральный, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|