Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 77.19g | Carbs: 218.32g.
Breakfast: Майонез, Огурец (с Кожурой), Real Хлеб Луковый, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Майонез, Огурец (без Кожуры), Real Хлеб Луковый. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Конфета, Красная Цена Сушки Малютка, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|