Wreszcie udało mi się zrobić omlet w 1 kawałku, poprzednie wyglądały jakby mój pies zakrztusił się nim i wypluł z powrotem😀🐈 Zamieniłem mąkę kokosową na kukurydzianą.
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 95.99g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Chleb Żytni, Jajecznica. Lunch: Pomidory, Chleb Żytni, Deluxe Szynka Wędzona. Dinner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Jabłko, Pomarańcze, Omlet lub Jajecznica. more...
|
|
3341 kcal
|
Exercise:
bieżnia - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Chwila rozpusty, trochę dżemu nisko słodzonego...
29 Jan 20 by member: marekkkkkk
|
Sprawdź opcję omletową bez mąki, same jaja 👍🐱
02 Feb 20 by member: K1C1A
|
K1C1A bardzo dziękuję za rade
02 Feb 20 by member: marekkkkkk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marekkkkkk's Weight History
|