marekkkkkk's Journal, 29 Jan 20

Wreszcie udało mi się zrobić omlet w 1 kawałku, poprzednie wyglądały jakby mój pies zakrztusił się nim i wypluł z powrotem😀🐈
Zamieniłem mąkę kokosową na kukurydzianą.

View Diet Calendar, 29 January 2020:
1347 kcal Fat: 53.80g | Prot: 95.99g | Carbs: 119.16g.   Breakfast: Chleb Żytni, Jajecznica. Lunch: Pomidory, Chleb Żytni, Deluxe Szynka Wędzona. Dinner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Jabłko, Pomarańcze, Omlet lub Jajecznica. more...
3341 kcal Exercise: bieżnia - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Chwila rozpusty, trochę dżemu nisko słodzonego...  
29 Jan 20 by member: marekkkkkk
Sprawdź opcję omletową bez mąki, same jaja 👍🐱 
02 Feb 20 by member: K1C1A
K1C1A bardzo dziękuję za rade  
02 Feb 20 by member: marekkkkkk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marekkkkkk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.