Шуцик's Journal, 29 Jan 20


View Diet Calendar, 29 January 2020:
1506 kcal Fat: 52.29g | Prot: 74.21g | Carbs: 187.91g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста , Изюм, Курага, Царь Овсянка. Lunch: Яичный Белок, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Лук, Желтая Зимняя Тыква. Dinner: Пицца Домашняя, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Грецкие Орехи, Мандарины. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
идеально 😍 
29 Jan 20 by member: val200716
ага🤪 и на весах сегодня +300 гр  
29 Jan 20 by member: Шуцик

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Шуцик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.