Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1353 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 54.94g | Carbs: 148.30g.
Breakfast: Сливочное Масло, Багет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Гауда, Nesquik Какао. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Дымов Салями Финская, Сливочное Масло, Багет. Snacks/Other: Мандарины, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
photolampochka's Weight History
|