La Barbara's Journal, 29 Jan 20


View Diet Calendar, 29 January 2020:
1330 kcal Fat: 51.78g | Prot: 93.23g | Carbs: 130.25g.   Breakfast: Caffè (dalla Moca), Acqua, Flan patissier all'arancia / Torta souffle. Lunch:  Macinato di tacchino con verdure (:3 porz),  Sformato di spinaci. Dinner:  Flan patissier all'arancia / Torta souffle, Finocchi Bolliti, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio,  Sformato di spinaci. Snacks/Other: Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Dr Antonio Martins Latte di Cocco, Eridania Truvia Stevia, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Maizena Amido di Mais, Mandarancio, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Alesto Datteri Deglet Nour. more...

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Comments 
Cos'è la quadrella verde?  
29 Jan 20 by member: Winterbud
Ho fatto una teglia con un timballo di spinaci , con uova, besciamella senza lattosio e parmigiano. La prossima volta metterò in proporzione meno spinaci... comunque buono! 
29 Jan 20 by member: La Barbara
😋 
29 Jan 20 by member: Winterbud

     
 

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