Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1289 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 82.99g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Grow Food Мандариновый Чизкейк с Розмарином, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: ВкусВилл Заправка для Салата Цезарь, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. Dinner: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, ВкусВилл Хурма, Мираторг Телятина с Вялеными Томатами, Hortex Овощи для Жарки с Шампиньонами (Приготовленные). Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Bite Печенье Клубника, Семушка Манго Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~MaybeTomorrow~'s Weight History
|