|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 92.60g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творог 0,5%, ТВХ Хлеб Домашний. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Долина Легенд Сметана 15%. Dinner: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Молодой Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Лангустины. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Мандарины, Свинина Запеченая, ТВХ Хлеб Домашний, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Батончик мюсли. more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Housework - 2 hours, Cooking - 3 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нана Апресова's Weight History
|