Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
2159 kcal
|
Fat: 145.18g | Prot: 85.31g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Рыбное Дело Сёмга. Lunch: Песочное Печенье, Пятерочка Груша Сезонная , Шоколад, Арахис, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рыбное Дело Сёмга, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0958283495's Weight History
|