Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 139.16g | Carbs: 75.41g.
Breakfast: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Хек Запеченный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Акашево Голень Куриная, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|