Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
110.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
667 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 44.58g | Carbs: 52.01g.
Breakfast: Пятерочка Банан. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolajpopov366's Weight History
|