Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
80 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 76.56g | Carbs: 17.46g.
Breakfast: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кунжутное Масло (Тахини), Скумбрия Холодного Копчения, Мясная Империя Сервелат Коньячный, Сыр Чечил, Яичница. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|