kirchgellersen's Journal, 28 Jan 20


View Diet Calendar, 28 January 2020:
1421 kcal Fat: 65.72g | Prot: 52.30g | Carbs: 149.90g.   Breakfast: Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Alnatura Pumpernickel, Espresso, Kräutertee, Espresso. Lunch: Rinatura Bio Sesam-Samen Geröstet, Bamboo Garden Reisessig, Currypulver, Milsani Kondensmilch 10%, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, REWE Porree, Knollensellerie, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Ananas. Dinner: Kräutertee, Ja! Wiener Würstchen, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Rote Paprika, Deli Reform Active, Leichter Genuss Fleischsalat, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Snacks/Other: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Vegan Leben Energiebällchen Cranberry, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen 🙋🏻 👍  
27 Jan 20 by member: Huehndez17
Guten Morgen, schönen Dienstag 😊 
27 Jan 20 by member: fit2020!
Danke 😀 
28 Jan 20 by member: kirchgellersen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirchgellersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.