Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 239.12g | Prot: 61.08g | Carbs: 19.16g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Минская, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Беллакт Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Чай. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Чай, Котлета Свиная МОЯ. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Беллакт Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Котлета Свиная МОЯ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el160880's Weight History
|