scnasc's Journal, 27 Jan 20

Omelete de queijo e presunto, bolo de banana e aveia e café

View Diet Calendar, 27 January 2020:
1691 kcal Fat: 95.73g | Prot: 99.17g | Carbs: 126.15g.   Breakfast: Aviação Manteiga Extra com Sal, Bolo de Banana Low Carb, Regina Queijo Parmesão Ralado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Café, Ovo. Lunch: Coco, Laranjas, Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Negro, Abóbora Cabotia, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Dinner: Fazenda Bela Vista Iorgut Desnatado , Santa Luzia Cranberry Desidratado, Torta de Frango Low Carb. Snacks/Other: Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Integral , Morangos, Mavalério Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Eritritol, Mais Coco Leite de Côco, Farinha de Amendoas, Ovo. more...

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Comments 
Como faz esse bolo? Linda foto 
27 Jan 20 by member: rrbeiror

     
 

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