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Geburtstagsmarathon hinter mir. Die Waage bestätigt es...
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86.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2020:
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2680 kcal
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Fat: 126.74g | Prot: 115.88g | Carbs: 274.43g.
Breakfast: Samba Haselnuss-Schoko-Creme, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Butter, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Vollkornbrot. Lunch: Goldora Gewürz Spekulatius . Dinner: Quark, Mandeln Gehackt, Weichweizen-Grieß, Zucker, Margarine, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ei. more...
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Gaining 6.1 kg a Week
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 Comments
😔...Jetzt aber wieder Attacke 😉
27 Jan 20 by member: Tigalillie
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Klar! Immerhin sind die Weihnachts- und Silvesterkilos auch schon wieder weg!
Ziel bis Ende Februar: Ich will die 7 vorne sehen!
27 Jan 20 by member: AmyLu912
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AmyLu912's Weight History
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