natlysp's Journal, 27 Jan 20

обед 356 кк

View Diet Calendar, 27 January 2020:
1099 kcal Fat: 47.84g | Prot: 68.30g | Carbs: 99.81g.   Breakfast: Каравай Батон Наше Солнышко, Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Московская. Lunch: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Горчица, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Борщ с Курицей. Dinner: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Каравай Батон Наше Солнышко, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Other: Киндер Киндер Шоколад Макси. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natlysp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.