Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 45.37g | Carbs: 115.82g.
Breakfast: Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Творожная Запеканка. Lunch: Творожная Запеканка, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Майонез, Жареным Луком, Лук, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сочник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|