Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1637 kcal
|
Fat: 79.13g | Prot: 85.05g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой , Белозорие Молоко Отборное. Lunch: Grow Food Томатный Суп с Фасолью. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Now Foods Ультра Омега-3, Quickbury Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белозорие Молоко Отборное, Яйцо. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|