Fit_HakanÖzkan's Journal, 26 Jan 20

Fit_HakanÖzkan's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Vitamin depolama zamanı :)

View Diet Calendar, 26 January 2020:

1054 kcal

Fat: 66.16g | Prot: 43.77g | Carbs: 80.50g. Dinner: Danone Pro+ Kahve, Kıymalı Yumurta. Snacks/Other: Portakal, Kivi Meyvesi, Havuç, Yeşil Elma, Hindistan Cevizi. more...

1640 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

44 Supporters Support

Comments

Afiyetler olsun hakan😊👍👏

26 Jan 20 by member: MeriihKartal1903🦅

Teşekkür ederim Merih 😊👍

26 Jan 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Afiyet olsun 😊

26 Jan 20 by member: Melikeklk

Teşekkür ederim efendim ☺️👍

26 Jan 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Hindistan cevizi seven biri 👌😊 afiyet olsun 😊

26 Jan 20 by member: ketojenikfigen

hindistan cevizinin tadı nasıl

26 Jan 20 by member: iremözkan

şu kurabiyelere konulan gibi mi

26 Jan 20 by member: iremözkan

Teşekkürler arkadaşlar 🤗 İrem aynen ama tadı çok daha yoğun ve doğaldır. Besleyici içeriği işlenmemiş ve taze olduğu için daha yüksek.. Ayrıca bu şekilde tüketiminde tadı ağır gelirse rendeleyip kurutadabilirsiniz öyle de çok güzel oluyor. Ya da bu şekilde tazeyken ince ince rendeleyip yulaflı karışımlarınıza da (lapa, kurabiye vs.) ekleyebilirsiniz.

27 Jan 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Tesekkur ederim bilgi içinn

27 Jan 20 by member: iremözkan

Rica ederim ☺️

27 Jan 20 by member: Fit_HakanÖzkan


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Fit_HakanÖzkan's Weight History

View Complete History

Fit_HakanÖzkan's Journal, 26 Jan 20

Submit a Comment

Fit_HakanÖzkan's Weight History